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【3分間・進化塾 13号】やめること


花粉で駄目です。

鼻が詰まり、目が痒いです。薬を飲んでいるのでボーっとします。

夜寝れません。仕事の効率が下がります。
電車で寝過ごしそうになります。

こーなったら、杉が生えている山に行って全部伐採してやる〜〜!!

と話していたら、ちょっと良いモノ紹介してもらいました。

『花粉症対策の必殺技。快適な生活、快眠をあなたに!』

怪しいキャッチフレーズと思ったら、実は病院や施設など業務用で使われてい
るものを家庭用に使えるようにしたものだそうです。

これなら、冬場のインフルエンザ対策も出来るのでお徳かも。

※『3分間・進化塾』の読者であることを「ご意見・ご質問」のところに明記
してくださればなんと!「全品10%」オフ!!

(4月末までのページオープンキャンペーンです)

ちなみに私、1円も貰っていません。
アフィリエイトでもないです。キッパリ。

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☆【3分間・進化塾 13号】やめること
――――――――――――――――― by Eddie Obata ―――――――――

3分間・進化塾をお読みの皆様、こんにちは。

このメルマガは、昨日の自分より今日の自分をバージョンアップするための
アイデアをお届けするメルマガです。

3分間で読んで、確実に実践出来る内容を好き勝手に書かせていただきます
が実は皆さんのバージョンアップが出来るようになっています。

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☆ 今日のバージョンアップ
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隙間の時間を無駄に使う人、たくさんいますね。電車で移動中に観察すると良
く判ります。携帯でゲームやメールをする、漫画を読む、寝るの3タイプで全
体の8割くらいじゃないでしょうか?

駅で電車を待つ間にもタバコを吸っている人や携帯いじっている人が多いです
ね。

ところで、タバコ吸う人って最近減ってますよね。私、かなり偏見なのかもし
れませんが、タバコ吸う人って、あんまり仕事出来そうに見えないんです。

会社でタバコを吸う同僚に1日に何本吸うか聞いてみました。

答)平均10本。

平均10本ってすごくないですか?喫煙できるところへ移動してタバコ1本を
吸って席に戻ってくるまで約5分とすると、1日に50分は仕事をしないでタ
バコを吸っている計算になります。

なんと、月に直すと16時間40分。時給1000円なら約1万6千円。

私が経営者だったら、禁煙手当てで1万円払ってもいいかな。

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☆ バージョンアップポイント
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いつも、忙しいが口癖の人って時間を旨く使っていないような気がします。

移動中に漫画や携帯で時間を潰すことも気分転換には悪くありません。タバコ
を吸いながら情報交換をすることも否定はしません。

ちょっとした待ち時間を見つけてはタバコを吸う人がいれば、その時間にメー
ルをチェックする人もいる訳です。

でも、休んでいる間の時間も実はお金を貰っている時間です。

同じ仕事量で同じ能力だったら、明らかにタバコを吸わない方の人が仕事の終
わる時間が早いのです。

『時間が無い』と言う前に普段の習慣から何かを捨てれば時間は出来ます。

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☆ バージョンアップ実践
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・タバコ吸う時間の1日トータルを考えよう
・時給に計算しよう
・やめたら何が出来るか考えよう
※タバコを吸って無い人は、他のことに変えてね。

 >>>考えたら試してみよう!

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☆ 編集後記
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昨日の自分より今日の自分は、バージョンアップできたでしょうか?

結局は、禁煙しろよって話でした。私も昔は、タバコを吸ってたので吸う人
の気持ちは判ります。多分。

でも、マナーが悪かったり人も目立つんで禁煙した方がいいです。マジで。


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それに、めっちゃ息が臭い。


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『3分間・進化塾』  発行者:エディ小幡

投稿者:タイムマネジメントツール評論